Rzucanie palenia

Palenie tytoniu jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych około 500.000 zgonów rocznie jest przypisanych chorobom powiązanym z paleniem tytoniu.

Ryzyko zapadnięcia na raka płuc i śmierci przed 85r.ż. wynosi 22,1% dla mężczyzn a 11,9% dla kobiet, które są obecnymi palaczami.

Wśród chorób, które mogą być spowodowane przez palenie są: zwężenie naczyń krwionośnych, rak płuc, atak serca i przewlekła obturacyjna choroba płuc etc. Palenie podczas ciąży może powodować ADHD do płodu. Palenia jest też istotnym czynnikiem ryzyka jeśli chodzi rozwój choroby Alzheimera.

Kiedy zapalasz papierosa, ciśnienie krwi podnosi się o około 10-15 procent, co powoduje wzmożoną akcję serca i zmusza do cięższej pracy komórki krwi, nie wspominając o zwiększeniu zagrożenia zawałem czy atakiem serca. Palenie zwiększa też zagrożenie chorobą Buergera, która powoduje ustanie krążenia krwi w kończynach i może w skrajnych przypadkach prowadzić do amputacji.

Długotrwały wpływ dymu tytoniowego na płuca powoduje sparaliżowanie ich naturalnych zdolności samooczyszczania:

  • oddech staje się szybszy, a to zmusza płuca do zwiększonego wysiłku

  • gazy drażniące powodują chemiczne uszkodzenia tkanek w płucach, co przyspiesza produkcję i wydzielanie śluzu i prowadzi do częstszego odkaszliwania plwocinami

  • na pożywce z nadprogramowego śluzu rozwijają się najróżniejsze bakterie i wirusy. Palacz staje się mniej odporny na katar, grypę, bronchit i inne infekcje dróg oddechowych. Kiedy pojawia się infekcja, walka z nią jest u palacza niezwykle utrudniona, gdyż nikotyna narusza

  • także zdolność białych krwinek do zwalczania czynników chorobotwórczych

  • następuje pogrubienie wyściółki oskrzeli, to stwarza warunki do powstania nowotworu; większość nowotworów płuc zaczyna się w wyściółce oskrzeli

  • dym osłabia komórki, które usuwają ciała obce z woreczków płucnych; długotrwałe palenie niszczy też elastynę (enzym dający płucom elastyczność), co może prowadzić do wystąpienia rozedmy.

To tylko niewielka liczba negatywnych konsekwencji palenia, dlatego warto pomyśleć o zdrowiu i zadbać o siebie!

I tu właśnie może przyjść z pomocą hipnoterapia. Hypnotherapia może Tobie pomóc poprzez dodatkowe wsparcie dla umysłu podświadomego i jego stymulowanie w kierunku pozytywnych zmian w życiu jakie sobie życzysz.

Hipnoterapia jest doskonałym narzędziem do przeprogramowania i pozytywnego stymulowania Twojej podświadomości.

 

* Koszt sesji - 45 funtów. Koszt zestawu 4 sesji - 148 funtów.

Napisz do mnie lub zadzwoń i zapytaj o sesje.
Dr Andrzej Kuźmicki
dr.kuzmicki@hipnoterapeuta.eu